Retrouvez une relation sereine avec la nourriture
Ce que vous mangez n'est jamais le problème.
Andorfine Kitchen est le compagnon de poche d'une alimentation intuitive, conçu par Aurélie Duphil, fondatrice de la méthode.
Quarante secondes pour voir à quoi ça ressemble
Décoder ce qui se passe.
L'application relie ce que vous mangez à ce qui se passe autour de vous et en vous. Elle ne compte rien, ne pèse rien, ne dicte aucun menu.
Un temps avant l'envie.
Quand une envie compulsive arrive, un parcours s'ouvre en un geste : nommer ce que vous ressentez, prendre un instant, puis choisir. Aucune issue n'est une réussite ni un échec.
Aurélie derrière chaque mot.
L'application prépare, Aurélie relit et décide. Rien ne part sans elle, et personne d'autre ne lit vos notes.
Comment entrer
L'accès s'ouvre sur invitation d'Aurélie : elle envoie un lien unique par message, et l'installation prend une minute.
Aucune donnée de poids ou de calorie n'est jamais demandée. Vos notes et vos photos sont chiffrées.